Fat Callipers

Onze Fat Callipers is een precies instrument dat de dikte van huidplooien gebruikt om lichaamsvet te meten. De Fat Callipers wordt geleverd met een handig meetschema voor mannen en vrouwen van 18 t/m 65 jaar - je kunt dit schema gebruik als richtlijn voor het berekenen van lichaamsvet. Ideaal wanneer je een strakker lijf wilt.

Meetbereik: ong. 0 - 2,76 inch / 0 - 7 cm

• Nauwkeurige lichaamsvetmetingen
• Ideaal voor personal trainers
• Lichtgewicht en makkelijk mee te nemen

Voor nauwkeurige en herhaalbare testen Volg de onderstaande richtlijnen voor het nemen van huidplooi metingen. Het volgen een standaard methode helpt ervoor te zorgen dat toekomstige testen nauwkeurig en herhaalbaar zijn.

• Instrueer de proefpersoon om de spieren te ontspannen tijdens de test.
• Markeer het huidplooi gebied met behulp van een pen met wateroplosbare inkt. Gebruik een meetlint om het midden van de punten nauwkeurig te vinden.
• De huidplooi moet worden vastgehouden door de duim en wijsvinger, met behulp van de pads op het puntje van de duim en wijsvinger. Trek de huidplooi van het lichaam.
• De huidplooimeter moet loodrecht op de vouw geplaatst worden, op het gemarkeerde gebied, ga omhoog, op ongeveer 1 cm onder de duim en wijsvinger. Met behoud van de greep van de huidplooi, zodat de huidplooimeter wordt vrijgegeven zodat de volle spanning op de huidplooi wordt geplaatst.
• Een minimum van twee metingen moeten worden genomen bij elk gebied. Wanneer herhaalde tests variëren met meer dan 1 mm, herhaal de meting. Als opeenvolgende metingen steeds kleiner zijn wordt het vet samengedrukt. Ga naar een ander gebied en kom wat later terug en controleer het probleem opnieuw.
• De eindwaarde opgenomen moet het gemiddelde van de twee zijn die beste de huidplooi vet plaats lijkt te vertegenwoordigen.